Daily Inspiration

Selamat Datang Ke Blog Inspirasi Sehari-hari

Custom Search

Terkadang kita berada disekitar orang-orang yang paling tidak sukai seperti di kantor, teman-teman satu perkumpulan atau organisasi-organisasi yang kita ikuti. Berada di lingkungan dari berbagai latar belakang yang berbeda, dengan sifat yang berbeda, ada-ada saja orang yang memiliki sifat suka mempermalukan, suka mencari-cari kesalahan karena orang tersebut suka memelihara dan memilih pola pikir negatif menjadi bagian dalam dirinya. Bertemu dan berhadapan dengan orang-orang yang kurang menyenangkan, terkadang membuat kita menghindar, karena tidak ingin membuat perdebatan makin panjang. Bahkan sering kali saat menghadapi orang-orang seperti ini bisa membuat hati panas yang tak terelakkan, sehingga rasanya tak ingin berada dekat-dekat di sekitarnya. Tapi apa mau dikata, apabila berada dalam satu organisa atau komunitas yang sama, tidak ada pilihan, selain menahankan perasaan kurang nyaman.

Tahukah anda bahwa Tuhan menempatkan orang-orang yang memiliki pola pikir negatif atau orang-orang yang kurang menyenangkan, berada di dekat anda adalah untuk suatu maksud? Tuhan tempatkan mereka berada di lingkungan dan dekat anda adalah untuk maksud memperbaiki karakter yang kita miliki, walau tanpa kita sadari. Tuhan mempunyai maksud menempatkan orang-orang ini berada dekat disekitar kita, agar kita bisa belajar untuk mengasihi mereka. Tuhan mempertemukan kita dengan orang-orang ini, karena Allah mau agar kita tidak hanya bertemu dengan orang-orang yang menyenangkan hati kita saja. Tuhan tempatkan mereka berada di sekitar kita agar kita dapat belajar bersabar, menahan emosi dan keegoisan kita.

Tetap Tenang Dengan Wajah Gembira
Bertemu dan berada disekitar orang-orang yang suka menyakiti dan kurang kita sukai sebenarnya tergantung dari paradigma kita. Paradigma atau cara pandang positiflah yang selalu harus kita tunjukkan apabila berada disekitar orang-orang yang konon kurang menyenangkan. Steven Covey, seorang motivator dan penulis terkenal mengatakan "Jangan biarkan lingkungan anda mengendalikan perasaan anda, tetapi andalah yang mengendalikan perasaan anda". Jangan biarkan si orang tersebut memasuki perasaan anda sehingga mempengaruhi emosi anda, tetapi anda pengendali setiap perasaan anda terutama saat-saat harus bertemu dengannya. Usahakan untuk tetap tenang,tersenyum dan tetap berpegang pada pola pikir positif bahwa Allah menempatkan dia untuk suatu maksud bagi anda. Sebuah artikel ditulis oleh Ronald S. Miller, dimuat dalam majalah Orlando Sentinel mengatakan bahwa “Apabila kita memasang ekspresi wajah gembira, kita bias menambah aliran darah ke otak dan mendorong melepaskan pemancar-pemancar saraf”. Dengan menunjukkan kegembiraan di wajah dengan ekspresi wajah gembira maka sirkulasi darah ke otak di alirkan sehingga dapat mengurangi kekakuan dan ekspresi ketidak senangan bertemu dengan orang-orang tersebut. Itulah yang dinamakan dengan andalah pengendali perasaan anda bukan orang lain.

Anatomy of an Illness, buku karangan Norman Cousin diterbitkan pada tahun 1979, seorang penderita reactive arthritis. menerangkan bagaimana tertawa terbahak selama 10 menit memberikan tidur pulas selama dua jam, buku dan hasil penelitian dan berdasarkan pengalamannya sendiri. Tertawa merangsang jantung, sirkulasi darah dan melancarkan pernapasan. Tertawa memberikan kesantaian, dengan demikian mengurangi ketegangan yang dirasakan menjadikan bahagia.

Lelucon Penambah Tawa Dan Sukacita
Untuk menambah perbendaharaan tawa, bisa juga menonton film humor seperti yang dilakukan oleh Norman_Cousins, seperti film-film Mr.Bean, atau juga membaca buku-buku humor yang banyak dijual di toko-toko buku,membeli komik humor atau membaca komik humor. Salah satu tokoh penulis komik humor Lynn Johnston dalam bukunya "For Better of for Worse",menceritakan humor-humor segar yang dapat membuat tawa. Membaca, menonton hal-hal lucu dapat menjadi bekal bagi ingatan, sehingga apabila berada di lingkungan yang tak terelakkan berada bersamanya, bisa kita kendalikan pikiran kita untuk mengingat-ingat hal lucu.

Tapi yang pasti, Tuhan tempatkan orang-orang yang kurang menyenangkan hati kita untuk suatu maksud, agar kitapun lebih waspada dan intropeksi diri. Kalau ternyata apa yang dibicarakannya tidak benar, abaikan saja, anggap saja dia seperti seorang penagih hutang kartu kartu kredit, yang sebenarnya sudah anda bayar. Jadi abaikan saja, tetapi tetap waspada, dan selalu lakukan yang terbaik.

BACA ARTIKEL LAINNYA:
Senyum
Fakta Mengenai Kematian

read more..

Definisi "Manusia Sempurna" adalah seorang yang menghidupkan Kodrat atau Maksud dari Allah menciptakannya. Seorang manusia sempurna memiliki Kualitas Hidup yang Optimal, dan diberi ijin untuk memiliki Kuantitas Hidup yang Maksimal"

3 Dimensi manusia yang diketahui:

1. Dimensi Kuantitas Hidup
Kuantitas Hidup seseorang diukur dari "banyaknya umur kehidupan".
Usia manusia secara ideal seharusnya "usia tak terbatas" atau "hidup kekal".
Namun kehidupan di dunia yang fana ini dan penuh dengan berbagai penderitaan tidak ada satu orangpun atau belum ada seseorang yang memiliki "hidup kekal". Tetapi semua orang, tanpa terkecuali, harus sampa pada "akhir hidup" atau "kematian".

Setiap orang memiliki "Kuantitas Hidup maksimal" adalah merupakan suatu yang disebut "relatif tergantung ijin hidup" atau "sampai mati, apakah meninggal secara alami karena penuaan atau terjadi gangguan penyakit bahkan kecelakaan".

"Centenarian" sebutan untuk orang-orang yang berusia 100 tahun atau lebih.
Pemerintah Amerika Serikat sudah 3 kali mendanai penyelidikan tentang pola hidup sehat, bekerja sama dengan Adventist Health Study, Amerika Serikat. Penelitian diikuti oleh orang-orang Advent yang tinggal di Amerika Serikat dan Canada

Para Responden yang mengikuti penelitian "pola hidup sehat":
- Lebih 100 orang yang berusia 90 tahun.
- Ada 41 orang yang berusia 100 tahun dan lebih dari 100 tahun

Hasil yang didapatkan
Dan Buettner, memberi kesimpulan dari hasil penelitiannya, bahwa
- Loma Linda, California adalah salah satu dari 5 Zona Biru Dunia, yaitu kawasan dari orang berumur panjang sampai 100 tahun.
- Termasuk Okinawa, Sardinia Italia, Loma Linda CA USA, Nicoya Peninsula, Puerto Rico, Ikaria, Yunani.


2. Dimensi Kualitas Hidup
Kualitas Hidup adalah "quality of life" atau ciri-ciri kesempurnaan hidup yang mencakup integritas keutuhan fisik, mental-emosi, spiritual, sosial, karir, pekerja dan ekonomi.

Kualitas Hidup yang Sempurna dapat digambarkan dengan memberi istilah "Sehat, Senang, Suci, Serasi, Sukses dan Sejahtera" atau bisa juga ditambahkan faktor-faktor lain yang menggambarkan kesempuraan hidup.

Makanya lebih baik tidak memiliki Kuantitas Hidup seperti mati muda, umur pendek, sakit-sakitan dari pada tidak memiliki Kualitas Hidup tidak senang, tidak sehat, tidak suci, tidak serasi, tidak sukses dan tidak sejahtera

3. Dimensi Tugas atau Misi Hidup
Dimensi Tugas atau Misi Hidup adalah yang terpenting dimana peran seseorang sesuai kemampuan, kemauan dan kesempatan yang diberikan alam atau Tuhan kepadanya sudah barang tentu sesuai dengan umur atau tahap hidup yang dimiliki.

Apabila seseorang memiliki "Manfaat" maka dia akan menjadi seseorang yang berfungsi dan dibutuhkan, tetapi apabila tidak memiliki manfaat atau seseorang yang disebut tidak bermanfaat maka dia tidaklah berfungsi sebagai seorang manusia. Seseorang yang tidak bermanfaat maka dia hanya seorang yang berstruktur manusia, tapi bukan manusia yang seutuhnya.

Beberapa Kisah Tentang Seseorang Yang Sudah Meninggal, seperti
- Kisah tentang seorang pemabuk dan preman kampung yang banyak merisaukan orang
- Kisah seorang mantan Presiden negara adikuasa, John F.Kennedy yang meninggalkan begitu banyak kenangan bagi masyrakat AmerikaSerikat dan dunia.
- Kisah Bruce Lee seorang yang terkenal jago kungfu mati
- Seorang preman atau tukang beking suka

Akhir dari kehidupan adalah meninggal apakan akan meninggalkan kesan tersendiri bagi yang ditinggalkan? Adakah kesan baik atau atau kesan buruk, hanya kitalah pelaku yang akan melukiskannya

Sebuah Kisah "Si Bayang Mulia"
Kisah tentang Seorang yang begitu baik, saleh dan penuh perbuatan kasih sampai membangkitkan rasa iba para malaikat. Walaupun dia hanya berumur pendek, sakit-sakitan, tetapi mengenal dan menghidupkan "kasih ilahi" sehingga dia dikenal seorang "Manusia Bayang Mulia", bisa dikatakan seorang yang Sempurna atau Seutuhnya. Mereka minta ijin kepada Tuhan untuk memberikan kepada "Si Bayang Mulia" hadiah atau karunia apapun yang dimintanya.

Namun "Si Bayang Mulia" berkata "Saya tidak perlu apapun saya sudah cukup banyak berkat yang diberikan Tuhan..."

Karena didesak terus oleh para malaikat akhirnya "Si Bayang Mulia" pasrah. Kemudian dia berkata "Oke, jadi hanya satu permintaanku pada akhirnya, agar kiranya aku dapat berbuat banyak kebaikan dan hanya kebaikan saja, kemudian melupakan semuanya..."

Semua Malaikat yang kebetulan hadir dan mendengar terbingung-bingung, lalu suara Tuhan berkata "itu permintaan mulia dan darinya untuk mendapatkan keinginannya"

Kisah selanjutnya adalah kemana dan dimanapun orang si orang itu pergi, tumbuhan layu akan hidup kembali, orang sakit akan sembuh, orang mati bangkit akan kembali, orang sedih akan bersuka cita, orang miskin akan tertolong, karena segalanya cerah ceria gembira! Kemanapun bayangnya jatuh terjadilah kesembuhan, pemulihan dan kesempurnaan...
Sehingga orang menyebutnya dengan sebutan "the blessed shadow" atau "si bayang berkat"
Bagaimana dengan kita! Sudahkan kita menjadi MANUSIA yang seutuhnya?

BACA ARTIKEL BERIKUTNYA:

read more..

"Keinginan-keinginan manusialah yang seringkali menjauhkan manusia dari kebahagiaan", dengan kata lain lupa bersyukur. Mengucap syukur adalah ciri-ciri orang yang berbahagia" Budha Gautama

Sejak krisis secara global melanda, semakin banyak orang yang menggunakan waktunya untuk mengeluh. Mengeluh mulai dari hal kecil yang sangat sepele sampai hal-hal terbesar menurut dirinya, perlu dikeluhkan! Mengeluh, mengeluh dan mengeluh adalah merupakan ciri orang-orang yang tidak memiliki kepuasan. Mengeluh mengenai kebutuhan sehari-hari, mengeluh mengenai uang, pekerjaan, pasangan, teman dan pada saat mengeluh semua yang dikeluhkan adalah kelemahan. Keluhan sangat identik dengan kelemahan. Sehingga akibat terlalu banyak mengeluh menjadikan diri lupa untuk mensyukuri segala sesuatu yang sudah kita nikmati. Pernahkah anda bersyukur untuk segala kekuatan yang anda miliki sampai saat ini? Kekuatan yang telah kita dapatkan untuk dapat mengarungi setiap aktifitas kita setiap hari.

Tahukah anda bahwa, setiap manusia memiliki kekuatannya masing-masing. Semua kekuatan yang kita miliki merupakan bekal pemberian sejak kita dilahirkan. Semua manusia memiliki kekuatannya masing-masing, dan berbeda dalam setiap individu. Kekuatan sangatlah penting, agar dapat menjalankan setiap angan dan keinginan yang ingin dicapai. Sangat banyak orang-orang di sekitar kita terbaring lemah karena tidak memiliki kekuatan. Kekuatan secara perlahan berkurang akibat penyakit, faktor usia, kecelakaan, rasa bersalah atau stress yang berkepanjangan sehingga dapat menjadikan depresi. Akibat depresi seakan merasakan diri berada dalam situasi tanpa pengharapan dan lemah tak berdaya.

Dalam era yang semakin sibuk berpacu dengan waktu mengejar segala kebutuhan hidup, banyak orang mulai merasakan tak memiliki kekuatan alias cape, karena waktu, tenaga dan energi habis digunakan setiap hari hanya untuk mengejar segala kebutuhan hidup sehari-hari. Apalagi ditambah dengan sebuah slogan dari seorang motivator yang sangat terkenal, dimana kehadirannya selalu dinantikan di layar kaca, Mario Teguh "pikirkanlahlah yang besar, mintalah yang besar, pantaskanlah diri menjadi orang besar, dan bersyukurlah sebagai orang yang sedang membangun kebesarannya". Sebenarnya perkataan pak Mario Teguh, tidak ada yang salah. Tetapi banyak orang hanya membaca dan melakukan sebagian dari isi pernyataan tersebut, tanpa membaca konteks secara keseluruhan. Banyak orang mulai memacu diri untuk selalu memikirkan hal-hal besar tanpa mau berusaha untuk mulai dari hal kecil terlebih dahulu. Memikirkan hal-hal yang besar sangatlah perlu untuk meningkatkan semangat dan keinginan untuk mencapainya. Tetapi bila selalu memikirkan yang besar setiap saat dengan menggunakan waktu dan tenaga meminta dan meminta terus hal yang besar, dapat mengakibatkan tidak adanya kepuasan. Meminta untuk hal besar tidak salah. Tetapi lebih dahululah untuk berterima kasih untuk setiap hal kecil yang sudah kita nikmati, karena dengan bersyukur dalam hal terkecil sekalipun dapat memacu kita untuk mendapatkan hal besar, tetapi ingat, sesuai dengan kehendak sang Pencipta.

Sebuah pepatah mengatakan "semua manusia diciptakan untuk menjadi orang besar", dalam arti kata lain kita diciptakan oleh Sang Penciptan memiliki kekuatan yang besar dan semangat untuk menjalani setiap langkah kehidupan dengan berserah dan berusaha dengan bantuan sang Khalik, tanpa ngoyo. Mengapa saya katakan jangan ngoyo? Karena sangat banyak pada dewasa ini orang berjuang sampai ngoyo. Mereka pikir apabila menggunakan waktu serta pikiran secara maksimal pasti akan mendpatkan hasil maksimal. Mereka lupa, segala kekuatan yang digunakan untuk mencapai segala keinginan semua berasal dari Sang Khalik. Menggunakan segala akal dan keuatan tanpa bantuanNya, takkan pernah mendapatkan hasil yang baik. Menggunakan waktu dan pemikiran secara maksimal dan mendahulukanNya di dalam setiap langkah kehidupan akan menghasilkan dampak yang sangat memuaskan.

Seorang penulis dan pembicara terkenal, Norman Peale menulis "you can if you think you can", tentunya bersama Dia. Didalam Dia tidak ada yang perlu dikhawatirkan walau sesulit apapun resesi melanda dunia. Di dalam Dia dan bersama Dia segala sesuatu dapat dilakukan, karena bersama Dia tidak ada yang tidak mungkin. Dia selalu ada, bersedia menolong pada saat kapan saja, dimana saja dalam situasi apa saja! Mengapa semua dapat kita lalui hanya dengan satu kata, belajarlah untuk berterima kasih untuk segala hal telah anda miliki, maka hal-hal besar akan segera datang ke dalam kehidupan anda.
"Mengucap syukurlah dalam segala hal"

BACA ARTIKEL LAINNYA:


read more..

Saat menonton final pertandingan Piala Dunia 2006, pada hari Minggu malam 9 Juli 2006 menjelang pagi, antara tim kesebelasan Italia melawan Tim kesebelasan Prancis yang diselenggarakan di Jerman. Secara tiba-tiba pemain Bek dari kesebelasan Italia, Marco Materazzi di seruduk oleh Kapten kesebelasan Perancis, Zinedine Zidane pada 10 menit terakhir sebelum pertandingan berakhir.

Menurut FIFA, Persatuan Sepak Bola Dunia peristiwa yang sangat memalukan bagi sejarah persepak bolaan dunia, namun bagi sebagian orang menganggap bahwa peristiwa yang sangat sensasional. Banyak pihak yang mendapat keuntungan dari peristiwa tersebut, seperti media cetak dan media elektronik yang secara detil mencari tahu apa sebenarnya pemacu penandukan yang dilakukan oleh pemain Perancis, Zinedine Zidane ditengah-tengah lapangan dan berjuta mata di seluruh dunia menyaksikan dengan penuh antusias. Bahkan iklan dari sebuah merek sepatu terkenalpun membuat peristiwa tersebut menjadi iklan bagi media elektronik. Akibat dari penandukan yang dilakukan, akhirnya Zidane dikeluarkan dari lapangan setelah mendapatkan kartu merah dari wasit di lapangan. Pertandingan berakhir dengan skor 1-1, pertandingan kemudian dilanjutkan lewat tendangan penalti sehingga Italia mengalahkan Perancis dengan skor 5-3.

Banyak spekulasi menyebutkan bahwa Marco Materazzi mengatai Ibu Zidane dan lain sebagainya. Tetapi yang paling tahu adalah antara mereka berdua yaitu Zinedine Zidane, kapten bernomor punggung 10 yang terkenal dengan nama Zizou ini dengan Marco Materazi sendiri. Zidane terpilih menjadi pemain terbaik pada piala dunia 2006, pada tahun yang sama diapun mengakhiri kariernya sebagai pemain sepak bola, bukan akibat perbuatan penyerudukan tersebut tetapi sudah menjadi rencananya sejak jauh hari. Tetapi yang apling menyedihkan adalah Zidane mengakhiri karier dengan sejarah penandukan di tengah-tengah lapangan. Sejarah final piala dunia 2006, tidak akan pernah bisa dilupakan sampai kapanpun juga, akibat dari emosi yang tak terkendali.

Apakah emosi itu?
Emosi adalah istilah yang digunakan untuk keadaan mental dan fisiologis yang berhubungan dengan beragam perasaan, pikiran, dan perilaku. Emosi adalah perasaan yang dimiliki oleh setiap mahluk di muka bumi ini. Kata "emosi" berasal dari kata Greek “emovere” artinya ” untuk keluar”. Emosi adalah satu terma yang digununakan untuk mewakili satu perubahan berlaku dalam tubuh malalalui perubahan fisiologi dan psikologi. Perubahan akibat emosi akan mengeluarkan pelbagai reaksi seperti emosi seperti sedih, marah dan lain-lain. Semua manusia akan merasa kepuasan apabila dapat mengeluarkan emosi yang dialaminya.

Emosi terdiri dari 2 macam, yaitu emosi positive dan emosi negative.
Emosi Positif adalah memandang segala sesuatu dari sudut pandang positif, tidak langsung bereaksi pada saat berhadapan langsung dengan hal yang menyulut emosi.

Emosi Negative adalah adalah memandang segala sesuatu dari sudut negative, laangsung mengeluarkan reaksi tanpa pikir panjang pada saat berhubungan dengan hal yang menyulut emosi.

Reaksi yang dikeluarkan Zidane pada saat dia berhubungan dengan hal yang tak dapat ditelorirnya mengakibatkan emosinya tersalut dan dia bereaksi tanpa pikir panjang akan akibat yang dilakukan, terutama bagi team dan negaranya. Saat team Italia bergembira dengan kemangan yang diraih, team Perancis harus berlapang dada untuk puas sebagai pemenang kedua. Hanya 10 menit sebelum pertandingan berakhir, Zidane harus kehilangan kesempatan berdiri ditengah-tengah lapangan mendengarkan lagu kebangsaannya di kumandangkan.
Teman, banyak emosi yang sangat menyulut ketidak sabaran kita, sehingga membuat kita ingin segera bereaksi. Ingat pelajaran mengenai Zidane. Tidak bisa menahan emosi fatal akibatnya , tahan emosi baik akibatnya, walaupun terkadang terasa menyakitkan. Firman yang indah menuliskan didala Yakobus 1:19, 20 "Hai saudara-saudara yang kukasihi, ingatlah hal ini: setiap orang hendaklah cepat untuk mendengar, tetapi lambat untuk berkata-kata, dan juga lambat untuk marah; sebab amarah manusia tidak mengerjakan kebenaran di hadapan Allah."
Mari belajar untuk memanage emosi kita.
Jakarta, 13 Januari 2010

read more..

Search This Blog

Subscribe Now: iheart

I heart FeedBurner

Silahkan Mengisi Buku Tamu!

Guestbook

AddThis

Bookmark and Share

Mengenai Saya

Halo, saya seorang ibu yang senang untuk belajar, belajar dan belajar!
Belajar yuk!


Perbesar/Perkecil Huruf!

Lokasi Pengunjung Blog Ini

start mp3 download

world music mp3 end

Download Free File